很多家長都會(huì)遇到孩子做事拖拉的問題，而且即使你催促多次叮囑也沒有改變的意思。經(jīng)常聽見父母們抱怨孩子寫作業(yè)，做事總是拖拖拉拉、磨磨蹭蹭，一點(diǎn)事情可以做很長時(shí)間。家長為此很心煩，孩子們?yōu)榇艘埠芪?

  理解孩子，降低對孩子的標(biāo)準(zhǔn)，并預(yù)留好時(shí)間：

  通過平日的觀察和孩子的發(fā)展特點(diǎn)，我們可以對孩子做一件事大概需要多長時(shí)間，心里有個(gè)大概的預(yù)估，并且把預(yù)估的時(shí)間提前留出來。

  如我們通過一段時(shí)間觀察，預(yù)估到孩子起床大概需要10分鐘，那么我們就需要早起10-15分鐘，把這段時(shí)間留給孩子。

  提前有了心理準(zhǔn)備之后，自己就不會(huì)那么焦躁和慌亂，孩子也不會(huì)有太大的壓力。充分認(rèn)識(shí)到孩子的成長發(fā)育特點(diǎn)，多給孩子一些耐心和信心，降低對孩子的標(biāo)準(zhǔn)，不要過分苛責(zé)孩子。

  做小孩感興趣的事情：

  我們?nèi)绻^察的話，小孩他之所以會(huì)拖延，就是做他不喜歡的事情，如果我們找到他感興趣的事情，那么他的專注力還有拖延癥就會(huì)得到解決。

  不要太逼迫小孩：

  我們知道如果你強(qiáng)加一件事情的話，對方法會(huì)產(chǎn)生反抗，所以說小孩子也是一樣的，當(dāng)你逼得太緊的時(shí)候，對方會(huì)覺得更不想做這件事情，反而會(huì)更加拖延。

  教孩子一些技能，多陪他練習(xí)，進(jìn)行動(dòng)作拆分等：

  日常生活中的事件從開始到完成看似很簡單，其實(shí)對于孩子來講，每個(gè)動(dòng)作都如行進(jìn)中遇到的攔路虎，都是新的挑戰(zhàn)。所以我們需要幫助孩子把這個(gè)渾然的整體拆分為許多個(gè)小動(dòng)作，并把每個(gè)動(dòng)作按“暫停”按鈕，讓孩子加深印象并反復(fù)練習(xí)。

  我們應(yīng)有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的時(shí)間概念：

  小一點(diǎn)的孩子對時(shí)間是沒有概念的，因此，我們要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的時(shí)間概念。如設(shè)置3分鐘的鬧鈴，讓他感受時(shí)間的長度；出門之前多提醒孩子幾次，讓他有時(shí)間意識(shí)等。另外，很多時(shí)候拖拉都跟生活習(xí)慣、家庭制定的時(shí)間計(jì)劃表有關(guān)系。我們也要反思自己制定的時(shí)間表是否科學(xué)，是否契合孩子的發(fā)展特點(diǎn)。

  給孩子做一個(gè)好的榜樣：

  因?yàn)樾『⒍际怯袠訉W(xué)樣，都是模仿能力超強(qiáng)的，所以說家長如果做事不拖延的話，他們也能夠?qū)W習(xí)到。