涵容動(dòng)態(tài) NEWS
TIME:2020.07.19
  負(fù)面情緒影響大,怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒?情緒具有感染力,人人都有情緒,好的情緒能給我們的生活帶來(lái)陽(yáng)光,而不好的情緒則會(huì)給我們的生活帶來(lái)陰影,那么我們?nèi)绾闻c負(fù)面情緒相處呢?怎樣更好地處理負(fù)面情緒呢?  不要回避,直接表達(dá):...
TIME:2020.06.27
性格太敏感,看問(wèn)題容易偏執(zhí),導(dǎo)致精神緊張,引起大腦神經(jīng)興奮與抑制失調(diào),很容易患上神經(jīng)衰弱。那么,總是性格太敏感怎么辦,應(yīng)該怎樣進(jìn)行自我調(diào)整?  專家指出,神經(jīng)衰弱的致病原因一方面與社會(huì)心理因素有關(guān),另一方面與患者自身的性格也有很大關(guān)系。性格...
TIME:2020.06.27
每個(gè)人都會(huì)有抑郁的情緒,但出現(xiàn)抑郁情緒不代表就是抑郁癥。有抑郁傾向的人應(yīng)多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可培養(yǎng)多種愛好取向、積極人生價(jià)值觀,同時(shí)需要積極進(jìn)行心理疏導(dǎo)。抑郁不等于抑郁癥 積極調(diào)整心態(tài)的抑郁屬于“亞健康”  抑郁是特別正常的情緒,遇到不開心的事...
TIME:2020.06.27
怎樣消除負(fù)面情緒?負(fù)面情緒對(duì)一個(gè)人的影響是很大的,不但對(duì)生活甚至對(duì)工作也會(huì)有不好的影響。一旦發(fā)現(xiàn)有消極的情緒出現(xiàn)一定及時(shí)的調(diào)節(jié)心情,以免造成更加嚴(yán)重的后果。關(guān)于怎樣調(diào)節(jié)負(fù)面情緒的相關(guān)介紹一起了解一下。當(dāng)負(fù)面情緒襲來(lái)的當(dāng)下,一定要記得遠(yuǎn)離這種負(fù)面情緒產(chǎn)生的環(huán)境,...
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