焦慮與抑郁的有什么不一樣？

1、常伴有焦慮抑郁癥狀，抑郁常伴有焦慮癥狀，但抑郁以抑郁為主，焦慮往往只是抑郁患者表現出的一種情緒反映，也伴有其他情緒，如強迫、疑病癥、恐懼等。在臨床實踐中，癥狀量表可以用來檢驗主要癥狀。廣州市美協醫院范偉文專家發現，焦慮癥患者往往心神不定，驚恐不安，害怕災難降臨，產生不祥的預感，伴有頭暈、出汗、潮熱、震顫、手腳麻木、胃腸不適等癥狀。焦慮不同于恐懼，它感覺到的威脅和危險是不現實的或者不是很清楚的。抑郁常常伴有焦慮。

2、自殺念頭:焦慮的病人沒有自殺念頭，雖然害怕，但還是逃不出死亡。抑郁癥患者往往有自殺念頭，甚至自殺行為。

3、擔心將來會發生的事情:焦慮是主要表現之一，因為所發生的事情并沒有表現出太多的擔心，患者可能會有痛苦的感覺，而抑郁患者的情緒會更復雜，也會伴有焦慮。

4、不同的身體癥狀:焦慮癥和抑郁癥患者有不同的身體癥狀。焦慮障礙的軀體反應主要與植物神經有關，如呼吸、心跳、出汗等。抑郁癥患者的軀體癥狀具有一定的穩定性，如“梅仁氣”、雙側疼痛、體重過重等。

5、回避心理:焦慮障礙似乎也是由于焦慮而回避某些事情，但并不是普遍失去興趣和意圖。另一方面，抑郁則是普遍的退縮和意圖減少。

6、焦慮和抑郁經常合并:在臨床上，對于80 %以上的抑郁癥患者來說，會有焦慮的抑郁和焦慮障礙患者，應該先治療抑郁和焦慮障礙。焦慮通常始于35歲或以上，主要發生在老年人身上。

7、從發病年齡來看:焦慮的第一期一般在35歲以上，以老年人居多；抑郁發生在所有年齡段；抑郁患者對家人和朋友漠不關心，對以前的愛好失去興趣，焦慮的人保持正常；抑郁患者失眠的特點是早醒，焦慮患者失眠的特點是難以入睡。抑郁癥患者抑郁，不愿與他人交往，但不怕突然的人際交往。焦慮的人害怕突然的社會接觸等等。一般來說，抑郁是向下抑制的；焦慮的人嚇了一跳；抑郁是最常見的情緒之一，每個人都會出現，當人們遇到精神壓力、挫折、痛苦、生活狀況、身體狀況、自然災害等，一定會產生憂郁的情緒。